清远清城银发族三日慢游攻略

行程总览

本行程以‘慢游’为核心，每日活动不超过3个景点，保证充足休息时间，景点间车程控制在40分钟内

每日安排

• 第一天：城市文化初体验
  上午：抵达后入住市区酒店（推荐清远国际酒店，配备无障碍设施）
  下午：游览江滨公园步道（平缓步道，全程约1.5公里）
  晚上：观赏北江夜游灯光秀（船内配备软座）
• 第二天：自然养生之旅
  上午：参观古龙峡云台花园（海拔较低区域游览）
  下午：体验温泉度假村（选择38-40度低温泉池）
  晚间：酒店休息（提供免费中药足浴服务）
• 第三天：生态休闲收官
  上午：漫步黄腾峡生态栈道（选择平缓路段）
  中午：品尝清远鸡农家菜（少油少盐定制）
  下午：购买特产后返程（推荐骆坑笋、猴头菇）

贴心提示

1. 医疗准备：随身携带常用药物，记录就近医院位置
2. 装备建议：携带折叠凳、保暖披肩、防滑鞋
3. 饮食注意：提前告知餐厅忌口需求，备好消化药
4. 应急联络：保存景区救援电话及酒店管家联系方式

适老服务